皆様こんにちは！
ルピナスダンススクールのRiaです！
今日はデフラワーについてお伝えできればと思ってます！
デフラワーを楽しもう！新しいダンス技術のレッスン方法
ダンスの世界では、常に新しい技術や動きを学ぶことが重要です。その中でも、特に注目されるのが「デフラワー」と呼ばれるダンス技術です。近年ではTikTokやショート動画の振り付けにもよく登場していますね！
今回は、デフラワーの基本的なやり方とレッスン方法についてご紹介します。これを読んで、新しいダンスの世界を楽しみましょう！
デフラワーの基本的なやり方とは
姿勢の確認: デフラワーを始める前に、まず正しい姿勢を確認しましょう。背筋を伸ばし、軽く膝を曲げて安定したポジションをとります。
手首と腕のアイソレーション: デフラワーの特徴的な動きは、手首や腕のアイソレーションにあります。まずは手首を使って円を描くように腕を回す練習をしましょう。
肩と胸のアイソレーション: 次に、肩や胸を使って動きをプラスします。肩を前後に動かしたり、胸をくねらせるようにして円を描く動きを練習します。
全身の連動: 最後に、手首、腕、肩、胸など全身を連動させて円を描く動きを完成させます。体の中心を意識しながら、滑らかで流れるような動きを目指します。
デフラワーの習得法
練習の継続: デフラワーを習得するためには、継続的な練習が必要です。毎日少しずつでも練習を積み重ねていきましょう。
鏡の利用: 練習中は鏡を使って自分の動きを確認しましょう。正しい姿勢や動きができているかをチェックすることが大切です。
音楽との連動: デフラワーは音楽との連動も重要です。リズムやテンポに合わせて動きを行うことで、より表現力豊かなダンスをすることができますよ。
他のダンサーとの交流: ダンススタジオやイベントで他のダンサーと交流し、技術の共有やフィードバックを受けることも大切です。
多くの人の刺激を受けながら練習を進めるとめっちゃ上達が早くなりますよ。
デフラワーは新しいダンスの世界を切り開く一歩です。自分のペースで練習を続け、新しい技術を楽しんでいきましょう！